「若不想摔下去，你的腰部便一定要用力保持平衡。
」比起sit-up，这个练习似乎容易一些，但假若她注意力不集中，还是真的会摔下。
骑马机震动时，里莎的下体就免不了跟木村的阴茎磨擦。
「嗯……下面……好舒服……喔……他的阳具……好粗哦……不行……啊哦哦……再这样的话，要叫出来了……」里莎心想着想着，眼睛不知不觉已经闭上享受。
「没关系，想叫就叫出来吧，性兴奋时会消耗更多能量。
」木村彷彿看穿里莎心中所想的。
「啊啊呀……好丢脸……嗯……这样健身……呜呜嗯……好舒服……呀」里莎听到木村的说话后，便忘我的叫起来。
木村还移开了里莎的韵律服，让自己的阴茎只隔着丝袜裤磨擦，丝袜裤结果沾满了二人的淫液，变得更加嫩滑，而且传来「渍渍」的水声。
「教练……可不可以……按摩一下……人家的胸部。
」里莎感到乳头已经硬起来，若不是手被缚在后面，早就自己揉搓起来了。
「这是我的荣幸。
」于是木村把韵律服拉下遮盖乳房的部份，韵律服被里莎的美乳顶着。
韵律服紧贴乳房下方，没有再弹回去保护她的乳头，木村就这样开始刺激她的乳头。
「啊啊……呀……是这样了……哦……」里莎开始尽情的扭动腰部，配合着享受下面火热的肉棒，而上半身，木村正大力地揉搓她的丰乳。
里莎这时在想，若被学生知道她放学之后竟然到这种色情场所，不知学生会如何想，一定认为她是个淫乱的女教师，她唯一辩驳会是：她只是在健身而已。
「啊啊……教练……这样你的……啊啊……肉棒会很辛苦的……嗯喔……不如放进里莎的里面吧……」里莎想不到自己身为客人，竟然这样要求教练插入自己，这简直就是色诱。
莫说眼前是一个淫荡的尤物，就算
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