修习凌波，走一步，吸一口气，走第二步时将气呼出，六十四卦走完，只觉吸呼顺畅，好不舒服。第二次再走时连走两步吸一口气，再走两步再行呼出。这‘凌波微步’是以动功修习内功，脚步踏遍六十四卦一个周天，内息自然而然的也转了下个周天。因此段誉每走一遍，内力便有一分进益。这般练了半天，‘凌波微步’已走得颇为纯熟，不须再数呼吸，纵然疾行，气息也已无所窒滞，心意既畅。
短短几天工夫就让武龙脱胎换骨，凭借着黑拳中学会的死亡格斗，现在强横无比的身体还有深厚的内力，武龙觉得自己闯荡江湖已经无所畏惧，当下决定出了山谷。——————分割——————段誉身为大理世子，家传武学渊博，却不爱学武也不懂武功，被父亲和伯父逼紧了离家，听闻无量山风景清幽，无量山剑湖宫外欲止干戈，以和平之理规劝神农帮，不料反被胁迫服下断肠散，七日内来回万劫谷，以闪电貂毒解药交换钟灵及段誉的性命辛苦的逃到江岸，江岸尽是山石，小路根本就没有，走了七八里路，竟然发现了一棵野生桃树，树上结实累累，饿的发昏的段誉不禁精神大振，连忙采来，还好果实长得都不高，要不然书生岂不是要望桃止饿？
就在这时，段誉发现了远处一汉子模样的人走来，这几天段誉可是被人追杀得怕了，望到这陌生人，脖子往后缩了缩，竟然想要躲在树后，可是桃树本来长得就不是高大粗壮，又怎么能藏起一个大人呢？
走近了一看，段誉也不禁为此人暗喝彩，只见此人虽身找猎人之类的粗布麻衣，但是仍然无法掩盖其气质，剑眉浓眼，普通的五官，带着坚毅的面孔，冷酷自信的表情，高大修长的身躯，偶尔显示出一点瘦弱，那一丝什么都不在乎的冷笑却如画龙点睛般，仿佛整个人都扩大了好几倍，让人不能小看，此人不是武龙又能是谁！
虽然段誉心中仍然有点小生怕怕的感觉，但段誉还是鼓起勇气，对着武龙抱拳道，“在下段誉，敢问兄台的名字？”
武龙心中惊讶，想不到他就是
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