接着整只右脚脚板都贴地，以右腿为轴，整个身躯带动右膝慢慢下沉，这过程十分缓慢，感觉就如电影慢放般。、猛地，右腿跟往后一蹬，如同海面上的海鸥掠过般，身子在空中划出一道完美的惊鸿，带着呼啸的风声紧贴着地面往前掠去，齐肩的长发在惯性的带动下仿佛充满鲜活的生命力般狂飞乱舞着，左腿轻轻点地，身子窜上半空，但是身形却如螺旋般飞速旋转起来，破空的声音越来越大，烘烘隆隆，好不响亮。
前面的极慢与现在的极快形成了极度鲜明的对比，不禁让人产生一种视觉快感，兴奋的武龙不断的跳跃着，飞掠着，如夜间跳动着，翩翩起舞的黑精灵，而破空声就是那音乐。破空声慢慢变小，原来武龙在跳跃的过程中不知不觉地融入了“凌波微步”的一些动作要领，张狂的身形慢慢内敛，就如自己融进了风似，风就是武龙，而武龙就是风，如此，又怎么能再有风声了呢？此时，属于武龙的轻功才真正做到的悄然无声，但是相对的与前面疯狂的那种身形对比，显然，他比较倾向后者。
武龙开始不满足于现状，他又把拳功与腿法也都融进其中。如风一样的身形，击出闪电般速度与雷霆般力量的拳劲与腿功，快捷有力、干净利落的动作摩擦出阵阵的气爆声。每一次出拳、每一次弹腿，地上的尘埃与落叶都不由自主的“随波逐流”如浪花般四处飞溅，地面上顿如卷起了一道狂风，让人睁不开眼，而武龙的身影也渐渐的被灰尘与落叶所湮没，只能看到一个模糊的人影，弹跳腾越，矫若飞龙在天，猛似威虎下山，动作舒展到极至，大开大和，变化变化莫测，犀利无比，极尽可能的展现出了一种超越人体极限、令人赏心悦目、震撼绝伦的力量与美的艺术。
局部正运“千斤坠”诀要，加大击出的拳与腿部的重量，如此，速度虽相对缓慢下来却也让让人不敢小看其威力；逆运“千斤坠”诀要，减轻击出的拳与腿部的重量，顿时速度快如闪电让人感到无法招架。默运心法，一正一逆，一拳一腿，武龙可是耍得不亦乐乎啊。
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