的精液处理掉，只好吞咽了下去，没好气地整理好衣服，催着袁元离开餐厅，袁元见她大小姐脾气上来了，识趣地买了单，毕竟孟卉确实帮他产生了性欲。
接下来好几天袁元都没有见到孟卉，正在他以为孟卉真的生自己气了的时候，孟卉却突然给他家里去了电话，要他明天到体育馆见她，说已经想好了办法帮他「振作」起来。
转天袁元按孟卉的交待来到一家健身馆，看见孟卉早就到了。
「你很慢欸」孟卉也没有多废话，直接把她的计画跟袁元说了一下，大概就是袁元的问题就是体力太差了，空长了一身软肉，所以要好好的锻炼他一下，还让他不要担心这里的费用，因为是她妈妈的老同学开的，所以不用花钱，可以自由的在这里锻炼。
袁元也想改善自己的问题，毕竟如果一个男人一辈子不能抬「头」的话，怕是想死的心都有了。
俩人都觉得可以一试，于是就二话不说开始锻炼起来，可是袁元的体能确实是太差了，热身的跑步只跑了１００米就直呼「要死了，要死了」孟卉是个有好胜心的女生，她现在就是关心怎么能让袁元真正做个男人，于是她趴在袁元的耳边对他说：「如果你今天能跑到５００米并且再做一些其他锻炼的话，我会给你特别福利呦」袁元听见孟卉这么说，顿时来了精神，毕竟上次虽然自己的肉棒没有站起来，但是孟卉确实让自己感觉到了关于「性」的快乐，果然色色的东西可以使人类进步。
这个平时什么运动都不做的人在孟卉的条件下，完成了他以前从来不觉得自己可以完成的事情，虽然完成后他已经感觉自己双腿发软。
孟卉见他确实到了极限也没有强逼他，毕竟运动的效果还是要累积，在稍作休息后孟卉在一个堆杂物的角落兑现了她之前的承诺，给运动完的袁元一次特别福利，孟卉发现这次虽然硬度还是没有太大起色，但是似乎更持久了一些。
「袁元，运动好像真的有效欸，我觉得你好像比上次在餐厅坚持多一些时间了，要不
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