候。沐澈觉得把头脑放空的时候，最能感觉到一个人过的是不是幸福，因为即使把头脑全都放空，他还是能感觉到心灵深处的一种宁静和温暖，沐澈觉得那是男人给他的爱在守护着他。
当然练瑜伽还有另一个重要的原因，就是让他的身体增加柔韧度，这样就可以陪男人玩更多高难度的体位，也让男人抱着他的时候感觉更加舒服。而且瑜伽平缓的节奏和冥想的修练，也让沐澈的精神更加坚韧，让他长时间失去人格之後还能立刻恢复过来。
１５：００结束了瑜伽课，沐澈会回家，然後完成男人给自己布置的功课。
包括温习奴隶守则，练习各种性爱的技巧。每天男人不管多晚回来都会抽查奴隶守则，惩罚也从最开始的背错一条打一鞭变成了现在的背错一个字就抽一鞭。好在对於奴隶守则，沐澈已经