,我拍了拍手,说:「训练还没结束。
接下来」,拿了一个呼啦圈给房老师,「锻炼腰部力量」房老师把呼啦圈扣在腰上,点头说:「这个好,我就是要把腰上的肉减掉」说着扭动腰肢,旋转起呼啦圈来。
我看似漫不经心地走到房老师后面。
随着腰肢摆动,房老师的大屁股跟着打圈儿,抖起惊人的臀浪,仿佛在招呼男人去狠狠干它。
真是只欠干的骚屁股啊。
我欣赏着巨臀浪舞,肉棒把短裤顶起一个大包。
尴尬的我赶紧做起下蹲,想要通过高强度运动把鸡巴弄软。
呼啦圈消耗体力小,房老师坚持了足足40分钟,我也好不容易让鸡巴软下来。
我见房老师喘着气,说:「今天锻炼够了,房老师以后每天都要坚持,半个月就会有效果」房老师点了点头,我又说:「运动分成有氧和无氧,我今天让你练的是有氧,消耗脂肪的,但肌肉也很重要,没有肌肉,脂肪燃烧就不够快。
明天我来教你练无氧」房老师有点崇拜地说:「龙伢崽,你懂得真多」我笑着说:「房老师,你看你,衣服都湿透了」房老师低头看身上,套衫被汗水浸湿,紧紧贴在肌肤上,把胸罩清晰地勾勒出来,不禁「呀」的一声,下意识地双手抱肩,护住酥胸。
我说:「房老师,你赶紧去洗个澡,换件衣服吧」房老师红着脸点了点头,转身去了自己的房间。
过了一会儿,我来到房老师的房间,悄悄打开门。
房老师房间的浴室门关着,里面传出淅淅沥沥的水声。
我蹑手蹑脚地走进房间,第一眼就看到装脏衣服的篮子里放着房老师换下的衣服。
我把衣服拿出来,不用说,是一件紫色的套衫、一条黑色的弹力裤,令人热血沸腾的是,还有一副白色蕾丝的胸罩和一条同款的三角内裤。
我拿起被房老师汗水浸透的套衫,凑到鼻子前,一股淡淡的熟女汗味充满了我的鼻腔。
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