丹、元婴、阴神、阳神、体虚、合道等十一个阶段。
其中筑基期和炼精期修行的功法是男女分列的，男子在筑基期和炼精期分别修炼的是炎阳决和罡阳心法，都以锤炼自身真阴及元阳为主；女子在筑基期和炼精期则分别修炼凝霜决和癸水决，以锤炼自身真阳及元阴为主，相比其他门派的功法，无极门功法的特点就在于专注，这种特别专注的功法优势是修炼进境特别快，在当今灵气稀薄的情况下，别的门派进入化气期往往需要三十年左右，差不多四十岁出头年纪，而无极门一般来说弟子三十岁之前无法化气就算是废物点心了，绝大多数弟子二十七八岁都能成功列入化气阶段。
当然，太过专注于元气和精元的锻炼最大的缺点就是容易造成男子元阳亢奋，女子则元阴过盈。
这个问题同样有利有弊。
所谓利，就是在这个阶段无极门的弟子真气往往较别家弟子更加充盈，恢复更快，体质体力更强，缺点则是无论男女弟子的性欲都远强于其他门派的修真者。
而且过盈的元阴元阳还会大幅度地强化男女地性能力。
其可以使得男弟子阳具更粗更长，耐久力极强，连御十女其精不泄这种神仙操作在无极门男弟子眼中稀松平常；也能让女弟子阴户更深，阴肉更加柔韧饱满、滑腻多汁，更能长战不泄。
这种状况会随着无极门弟子修为地加深愈发严重，大概要到化气大成地阶段，修行混元无极功时才能得到一定程度地解决，最终根治恐怕要到洗髓末期修行凝玉功第九重了。
所以，历代无极门的弟子都十分重视男女双修，尤其修为相近的男女弟子组成道侣后的阴阳双修，不仅能够发泄过于旺盛的性欲，还能相互利用对方的真气和功法来锤炼自己的元气和精元，到了炼精期还能将自己多余的元阳和元阴凝练成为真阳和真阴再输入到对方体内，极大程度提升双方的修为。
刘宇的元阳十分充沛，在他罡阳心法的运转下大量充盈的元阳被秘法输送到了师姐刘悦的
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