座上然后吊起来。
我先把滑轮组挂到铁架子的顶端，然后把铁链组装好，在左右两边也固定好了绳子，这边上的两个绳子是用来吊我的两条腿的，而且还要高高吊起，这样我的下身就成一个Ｍ型，腿之后要尽可能的拉高，要高于我的淫穴和菊花。
之后是在滑轮的正下方放了一个盆，盆的底部中间固定了一个超大的假阳具，其实也不算阳具，说是一个直径５ｃｍ带螺纹的纺锤型软胶棒更合适，质地也是硅胶的，带螺纹是方便碾压，然后让汁水流出。
把这些设置好之后，我就来到浴室，要把自己的里面清洗干净咯。
什么，你问为什么没有脱衣服？没看前面吗，我基本到家进门第一件事就是把自己扒个精光哦。
嘻嘻。
浴室里面清洗自己肠道的工具可是一应俱全的，用清洗棒来回抽查自己的肛门和直肠，然后用不同尺寸的肛塞拔插我的肛门，让肛门的肌肉松弛下来，为接下来的玩具做准备，在浴室玩到从肠子里面喷出的都是清水之后，我擦干身体，来到我的躺椅上，准备玩新玩具。
新玩具是我自己设计的一个强制自己扩张肛门的道具，主体是一个直径１０ｃｍ的不锈钢圆环，环壁很厚，有１ｃｍ，圆环的六面打了６个洞，每个洞里都插上一个Ｌ型的小铁棒，小铁棒从圆环壁的洞里穿出去，铁棒横着的部分有螺纹，可以套上螺栓，这样当所有的铁棒都聚拢的时候就可以插进我的肛门里面，然后转动外面的螺栓，铁棒向外移动这样就向６个方向撑开我的肛门了，铁棒竖直的下部，我还设计成了带有弧度的半圆，这样撑开之后半圆就能卡住肛门的括约肌，不会掉出来了。
这个圆环也不是一个单独的个体，前面有一个竖起的铁棒，可以套上硅胶的假阳具，这样自己的淫穴也可以满满的塞上，在这个工具的头尾，也有挂环，可以用两根铁链或者绳子把我吊起来。
我先给玩具的前面套上了一个异形的假阳具，把小铁棒的螺栓旋转到一个比较小的尺
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