好吧，我帮你扶着」，说完，乐菲儿兴高采烈的快步走到了卧推器械的背面，指了指对面的椅子。
（练就练呗，她怎么还这么高兴？）沐铭心中吐槽，可还是耷拉着肩膀走向了卧推的位置。
躺下，少年抬头，恰好在杆子的后方看到了女孩儿胸口略微隆起的尖尖。
（什么嘛，比姑姑的也差太多了吧……）少年不由自主的想到了沐婉之胸前的浑圆挺实，一时间心猿意马。
女孩儿在此刻探出头来，看向身下的少年，颇有些洋娃娃长相的女孩儿看着少年，眼中纯净没有杂念，她问道：「准备好了么？」沐铭这才收束心神，轻轻吼了一声：「准备好了！」肌肉绷紧，将杆子狠狠举起，３下之后，胳膊酸痛开始传来，少年暗叫一声，糟糕！可随即，手上杆子的重量忽然像是减轻了不少，沐铭立马意识到是乐菲儿用力帮忙了。
少年似乎来了力气，口中发出「呼呼」的哼声，在少女的帮助下竟是一连做了７、８个，方才放下杆子。
沐铭有些不好意思的站起身，但身体活动开了的舒爽感还是让他忍不住开心的笑了起来。
「该轮到我了」，乐菲儿甩了一下马尾辫，绕过沐铭，仰卧到了椅子上，她表情变得认真起来，双手横握杆子，用力上举，随后放下手臂，空杆落在少女的乳尖位置，微微挤压，沐铭站在器械另一面，看着这一幕没有说话。
他尝试伸手学着对方一样拉起杆子，却一时间掌握不到要领，不知该如何下手，心中有些焦急，这要是对方把握不住，岂不是会受伤？这么说对方也是个女生，自己再不济也是不能只看着吧。
然而，随着少女一连做了１６个标准的卧推，沐铭还真就只是看着。
哐当！横杆落到器械的钩子上，少女抬起小臂擦了擦额头的汗水，白皙的脸颊红扑扑的，很是可爱。
「哇，乐菲儿，你这么厉害！」沐铭忍不住出言赞叹。
「嘻嘻，这是热身组」，女孩儿听闻对方夸自己，
-->>(第4/15页)（本章未完，请点击下一页继续阅读）