入少量后便会开始有了困意，不到五分钟便会睡着，但随着受罚者逐渐呼吸，睡袋内的空气逐渐减少，当减少到一定程度时密闭的睡袋会从外界吸取纯净的氧气，内部便会自动开始放热并注入少量氧气，但氧气只能支持受罚者的每次呼吸，而且是在受罚者的头部、正对着嘴注入氧气，所以睡袋内的空间会变的越来越狭小直到将睡袋内的受罚者完全锁死，一根手指都动弹不得。
预计达到真空的时间约为110分钟，而到那时，受罚者就会因窒息而惊醒，开始像个茧一样不断挣扎，唯一的解救办法便是将嘴对准睡袋中头部的氧气口吸气，但光凭吸力是不可能吸入大量氧气，只能翻过身去趴在地上，用膀胱去使劲挤压小腹处存放的氧气袋，才能吸到氧气，否则只能吸到很少一部分的氧气。
同时，一次性的氧气不能吸入过多，因为即使用膀胱挤压了氧气袋，但吸气只要达到10秒氧气袋便会被换为一种同时含有催情药、干渴剂与利尿剂的液体，所以如果不想被憋到暴就一次吸气10秒，吸完用力抬起屁股让膀胱停止挤压氧气袋，否则挤进来的则全是混合液体，每次吸完气停止挤压必须过10秒后才能继续吸气，依次来回。
当然，睡袋为了防止意外，特地在心脏部位放了一个检测器，当睡袋内达到真空时检测器便会紧紧的贴着受罚者的心脏部位，即使隔着许多双袜子也能清晰的测量到心脏的跳动，只要心脏的跳动低于某一数值则说明受罚者出现了生命危险，睡袋中会立即喷入大量高氧气含量的空气，这也是为什么不能穿真空服的原因，如果穿了真空服则检测器会因为真空服的隔绝装置不能清晰的感应到受罚者的心脏跳动，因此便会出现危险，所以宁可穿七八条厚的连身袜也不能穿真空服。
睡袋中的放热装置其实是一种对受罚者的好处，因为随着受罚者的呼吸放出的大量的热会使她们流汗，从而将身体中的水分全部排出，但膀胱内的尿液却不能排出，唯一能排出的只是进睡袋前喝入且还没流进膀胱的水份。
水
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