末到了尿奴的休息日才能安稳的睡一次好觉。
尿奴训练期间，每天晚上吃完晚饭休息后，在8点都会有一个结课考试，便是在憋尿的情况下测试今天学到的是否合格，春那时是按照当时她今天的表现和她自己刚来时的测验水准，喝下了1500ml的清水，而上一次的排尿已经是在晚饭前了，晚饭时间是6点30，吃完饭后春还喝了不少掺有利尿剂的粥——每个女孩在吃完饭后都必须喝下至少一碗粥，大约300ml左右，因为每个女孩的饭中都含有干渴剂，况且饭菜虽然可口，但每次不是做的很咸就是狠辣，女孩们喝碗粥总会忍不住口渴，在吃完饭的7点到8点自由休息之间肯定会喝下大量的水，而喝下的水内虽然不掺有利尿剂，但却同样有干渴剂，只会越喝越渴。
尿奴训练并不是全天的，每天都会有很长的休息时间，休息时间内如果之前表现良好便可以到活动室去娱乐或聊天，唯独不能上厕所或拖下必穿的服饰，而表现不好的则就会被调教师叫去，在别人休息的时候接受惩罚，自由休息时不能上厕所，却可以喝水，每个房间里都有饮水处，直接取上标有自己名字的吸管插进去打开后像喝饮料那样吸水即可，下面没有节水的地方，所以如果浪费水源会被直接罚当场喝下1500ml的水，且当天晚上睡觉前取消排尿资格。
调教之岛——第二十四章春的罚站之夜还记得有一次，春在晚上的结课考试中又是不合格，这次的考试是罚站——头顶一杯500ml水，脚穿12cm高跟鞋站立1小时，水只要剩下300ml以上便算合格，可春竟然因为憋尿的时候难受，弯腰时直接把被子弄洒了，晚上的休息间春忍住口渴只喝了不到100ml的水，但却因为今天白天表现不好而直接被罚喝了1500ml的清水，喝完了8点开始罚站尿意就已经很剧烈了，随着站姿尿意却越来越剧烈，可却因为尿道在下午排尿后就被堵死了，一滴都流不出来，所以春痛苦的弯下了腰，因此就导致了整杯水都洒了，当其他女孩罚站完排尿后去换上睡眠袜去睡
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