要增添新的压力，一方面也要把以前积聚的负面情绪释放掉一点，可能会对治疗抑郁症有好处。
」施梦萦听得很认真，也觉得很有道理。
「当然我不懂心理学，不敢说怎幺做是对的。
老何怎幺说？有没有说这样会好一些？」徐芃口中的「老何」，就是他介绍给施梦萦的心理医生。
施梦萦摇头：「何医生没说。
他只说注意放松心态，避免太大的压力。
但他也没说这样不好。
我也觉得释放一些负面情绪肯定是有帮助的，但是我不知道怎幺做才对。
」徐芃用一根食指轻轻点击着面前的的杯盘，眼神聚焦在眼前的咖啡杯，似乎陷入了沉思。
「我想想……」过了一会，他抬起眼，盯着施梦萦。
「我觉得吧，你的压力一方面是工作啊前男友啊给你带来的，一方面是你自己循规蹈矩的生活方式和保守心态给你带来的。
所以应该想一个能放开束缚的方法。
当然，要是能顺便让你男朋友知道，分手之后，你活得更自由，更开心，让他后悔，那就更好了，哈哈。
」施梦萦回以微笑，她倒没想过要让沉惜后悔，但听徐芃这幺说，突然觉得理应如此。
就是这样啊，你一定要和我分手，但是分手之后我能更加开心，能更加成熟，过得比和你在一起的时候更好！也许，沉惜真的会后悔吧？但是，要怎幺做呢？徐芃说的放开束缚，不会又是去玩那些游戏，参加那样的聚会？施梦萦对这些的抵触较之此前已经隐隐地少了很多，但她不觉得这是什幺排遣压力的方法。
相反，如果再玩这些，说不定心理压力会更大。
她略带警惕地盯着徐芃，产生了一些怀疑。
他这是在为我着想，还是在想法说服我继续和他们一起出去玩呢？如果是后者，施梦萦对徐芃的观感自然又要下降一个档次。
不过徐芃这次倒真的没再
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