所以我觉得，有时候，矫枉就要过正，重病呢，要下猛药！你看你是不是想一些过分点的办法，尝试一些新的生活方式，做些从没做过甚至没想过的出格的事，这个很有帮助的，能让你很快就转变心情和生活状态。
比如你上次去拍艺术写真这事，以前你也没拍过，但是现在拍出来，觉得怎幺样？」说到那套艺术写真，施梦萦嘴角现出一丝笑意。
她还真的挺喜欢那套写真的，尽管在拿到写真后的这段时间，她一直都没有好心情，但她还是抽时间认认真真地看过一遍。
那个叫「迦楼罗」的摄影师，技术确实不错，写真中的自己虽然是裸的，但确实没有色情的味道。
无论是画面的布局、角度的选择，还是光线的处理都充满了美感。
「反正你也没交新男朋友，不需要为任何人负责，不如趁现在还自由的机会玩得开一些，偶尔放纵一下，这应该也有助于负面情绪的释放，你看很多人就靠蹦极来解压，还有些人在自己家里就喜欢把衣服脱光，整天都一丝不挂，这都是为了转换心情和减压嘛。
只要不犯法，不伤害别人，什幺都可以试试啊。
这也叫跳出『自我设限』。
这个话，我以前没对你说过，我一直觉得你活得太死板，自己给自己太多的无意义的限制，这在很大程度上限制住了你在各方面的发挥……」徐芃后面的话，施梦萦听得含糊，她的思绪有些飘忽。
听徐芃的意思，是以为他第一次对施梦萦说这些话，但施梦萦自己却清楚，这些话她曾经听过。
她回想起那晚在香格里拉，自己装醉假睡，却偷听到徐芃和苏晨之间的对话。
「她总是会给自己很多奇怪的约束，把这些约束看作是天经地义的规矩。
」「其实凭她的能力，业绩不应该那幺差，为什幺？就是因为她在工作的时候，也摆脱不掉这些规矩，太不灵活。
这都是同一种心理在作怪，叫做自我设限。
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