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权力的体香

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【权力的体香 第三部:屏行会所】【第42回】(第4/14页)
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后湾上班,是现在后湾体育管理有限公司招商部的经理,薛小艺……经过介绍,回忆一下,不就是当年的薛小蝶么。

    然后,还是姜楠,有一搭没一搭的,居然给自己出了个主意,让自己来参加长跑,甚至让自己制定一个计划,来参加环溪月湖马拉松,没有成绩要求,算是她伤后出院的「恢复计划」……这还真的是一个挺适合的「恢复计划」。

    记住地阯發布頁vvv.c☉长时间的有氧机械运动,足部、腿部、膝盖、胯部的机械摩擦……其实安娜也挺熟悉的,虽然没有练过专业长跑,但是基本的有氧运动,她也挺在行的。

    在某种程度上,这可以让大脑停止运转,将自己的身体完全的交给新陈代谢和深度呼吸。

    当每次训练完毕,自己累的精疲力竭,竟然真的可以入睡……而不至于向前一阵一样,每天晚上在恐惧中或者在噩梦中度过;汗水如同没有拧紧的水龙头一样浇灌自己的全身,将脸庞、脖子、胸脯都熏染透的时候……还能掩盖自己的泪。

    从一开始的2公里,到5公里,到5公里折返,到8公里折返……训练强度在一次次的提高,但是自己的心情,却终于伴随着肌肉的酸楚,而渐渐平复。

    姜楠没看错……自己是想过自杀。

    这是她的一番好意,长跑训练,可以让自己不要胡思乱想;而参加马拉松,至少可以让自己有一个短期的人生目标。

    奔跑,奔跑,调整呼吸,调整呼吸,脚步点击在水泥面上发出「朵朵」的声响……起伏的胸膛下,一股股有规律的热流,是激烈的有氧运动带来酸楚,蔓延到自己的全身。

    坚持,坚持,道路两侧,东溪斜口桥上的斜拉索在一排排的后退而去。

    不支,不支,体能已经不支了,眼前发黑,喉咙发苦,太阳穴有点疼痛,汗液是不是已经分泌殆尽,自己还能继续坚持跑多少?3公里?2公里?还是500米?……几乎有那么一刻,自己已经丧失了为人的勇气。

    言文坤和杨

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