般的淫笑早已挂上嘴角……采阴补阳是一种道教的修炼方法，在武侠小说中经常可见的采补之术便是脱胎于这道家的采阴补阳之术。
此术的奥妙之处在于男性「交而不泄」，「数易女而莫数泄精」。
什么原理呢？因为女性性交的高潮可以增强男性的生命力和体内灵力，因此男性的性行为时间越是延长，那么采阴补阳的效果就越好，采阴补阳获得的灵力多寡是和交合时间成正比的。
根据《千金要方》卷二十七：「夫房中术者，其道甚近，而人莫能行其法。
一夜御十女，闭固而已，此房中之术毕矣。
」为什么狐大仙单单从十多位女生中只选取了九位呢？这也是有道理的！采阴补阳之术自古流传下来的观点除了尽量延长交合时间之外，还有一点非常重要。
那就是交合的女性需要选择体态较小丰满，性情温和，年轻但又不一定十分漂亮的女性为佳，如若是处子，体内元阴更是旺盛，视为上佳，这样的女性被认为最为滋补作用。
除了这两点，还有交合时必须要使女性达到性高潮才行，因为高潮中女性分泌的元阴阴精最多，采阴补阳自然是元阴越多，效果越好。
如果要此术的效果达到最大化，还应该与多个女性交合，多多益善，重复与同一女性交合，其元阴滋补作用必然会变弱，这也是狐大仙精挑细选了九名女生的原因，九为尊，是为一循环，数字的极致，与九女交合可以循环施术，只要狐大仙忍精不射，兼行导引服气之术，以便做到「还精补脑」的效果。
「还精补脑」非常的著名。
这种学说相信，性交时当男子即将射精的一瞬间，用手指压迫输精管，就能使精液反走上行直达人脑。
男性精液在房中术理论中被视为极其珍贵的生命之液。
任何一次射精都是男子「精气」的可观损失，以至于只有为了让女方受孕才值得为之射精。
因此「还精补脑」还被古代房中术家视为
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