一日三次，每次三炷香。
男子穿着布衣盘坐，众生大小不同，但是一样的坚挺。
而女子一丝不挂，则有各式各样的姿态，或吹箫，或环抱，正如那金像的姿态主动跟男人交合。
她们不是对方的妻子，而是极乐教在民间搜刮来的女人。
她们的姿态，就像那淫乐天、荡乐天、奴乐天一样，极尽所能的在男人身上取乐，而男人保持入定的状态。
男人可以做任何事，但是一旦金枪颓靡了，就要受罚。
如果连续三次，也就是一整天都没有办法施行功课，就要被赶出教外。
是以，她们身边的男人，却是不同的模样。
他们正在入定，功力浅的，为了撑过三炷香的时间，不敢对身边的女子轻举妄动，功力深的，身上往往会抽插着玉女，但是他们也在练定力。
玉女的年纪越轻，越容易动摇心智。
年老色衰的老妇，是这些男人练功进境的好对象。
然而，这些老妇却会渐渐年轻，诱惑的力道也会逐渐增强。
至于那些风华正盛的美人跟妙龄少女，就隻有定力最深的男人胆敢与之双修了。
众生云云，难免有欲念。
众生之中，也有狂妄好色之徒，修练极乐功，必须是男人，而且必须要有惊人的定力跟精力，能金枪不倒。
金枪必须直挺三炷香之久，泄精而不倒，否则就要被逐出寺外。
女子的功课自然是尽可能地榨出阳精。
每天要做三次功课，这功课，必须坚持１０年，乃至２０年，３０年以上。
男子修炼金枪不倒，最危险的是泄了精。
最高的境界，是无论天女如何在身上诱惑摩娑，都能坚持精关不泄。
此时，男人身上必然全身内息都操控自如，神智也不为外界所动，那极乐功修炼内力进境如此之快的秘诀就在于此。
然而，也有男人
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