环境下的本能，好在很快就找到了他，这个我唯一认识的人。
他此刻在人堆当中，显得那么的从容不迫，与我形成了鲜明的对比。
「陈歌。」
我的声音都不敢大了，怕惊扰了这些壮汉的动作，然后朝着我丢一个杠铃过来，把我给打死。
真的很感谢陈歌的听力，居然在嘈杂的放着音乐的健身房里面听到了我的声音，他快速朝着我的前来，而我的身体也是放松了下来，就像是找到了救星一般。
「第一次来健身房就这样。」
陈歌似乎看出了我的紧张，笑了笑。
但是我却觉得肯定没有人像我这样，还没开始锻炼就已经大汗淋漓了。
「带你去练练吧，只要练过两次，你绝对就适应进去了。」
陈歌带着我来到了哑铃的面前。
我硕大的身躯很快就吸引了一些人的注意，这让我有些紧张，我不习惯受到这么多人的注视，我感觉他的目光不善，似乎带着某种恶意，对于我这个闯入此地的外来者，报以审判的目光。
偏偏陈歌却为我吸引了更多的目光，他开口道：「这个壮汉是想来减肥的，第一次来这个健身房，兄弟们有事照应。」
我顿时脸都红了，更没想到还有人回应，而且还不止一个。
「好！」
有的人跟着叫了起来。
我哆嗦着从陈歌手中接过哑铃，按照他教的动作开始锻炼了起来，在逐渐的锻炼当中，气喘吁吁，我本来就不擅长的运动，很快就累得不行了，靠在了器材上喘气，陈歌也没阻止我休息，只是拿水来让我喝。
我想我肯定丢脸丢大了，比我小那么多的人都能轻松举起比我大一号的哑铃杠铃。
但是陈歌没有给我考虑的机会，带着我继续锻炼，而我也不好意思说我累了，于是也跟着练，他几乎带我用了所有的其器材，算是帮我熟悉。
而我也已经累得上气不接下气，此刻什么面子里
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