第五魔法学院，珊骨的宅院。(无弹窗无广告版 https://www.shubaoer.com 完整版更新快
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“快！动起来！！才做一万多组就不行了吗！！想想你那强韧的身躯！你必须有更加多倍的锻鍊时数，才能做到真正的有效锻鍊！！”
健身房中，提梵正对着动作慢下来的麦德尔不停的喊叫，好似这样就能够让麦德尔更加有动力。
而实际上，麦德尔根本没听到提梵在喊什么，他只觉得耳边有点吵闹，除此之外的所有注意力都必须集中在活动自身的肢体上，否则他就要直接瘫软在地上了。
要知道提梵口中的一组动作，是包含了十公里负重障碍跑、负重基础锻鍊一百组、重压耐力锻鍊等等多达数十种的锻鍊动作组合为一组。
而且上述动作，都必须在一小时内做完全部，并不给休息时间再接着做下一组。
最初的时候，麦德尔还能够轻松应对，一小时做完十一二组也不是什么问题，有生命力的支持让麦德尔无论在什么情况下都是全盛姿态。最新小说 https://www.shubaoe
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