苦的淬炼，无异于改天换地，难度可想而知，这就是为什么修道之人如此之多，但真正能达到极高境界的人却寥寥无几，以至于被尊为天人。所以淬炼经脉比练气更费时间，更需要努力，它不但练的是道法自然的心力，更练得是坚持不懈的恒力。
好动是孩子的天性，在动中学做游戏，他们会学得很快，甚至是无师自通，但要放下天性而去做自身修练就不是一件容易的事了。开始几天，翁锐郑青这哥俩的新鲜劲还在，都还想着要怎么超越对方，在家里偷偷地练，出来放牛放羊一空下来，也是找地方就练，看起来还像那么回事，但是十多天下来，他们就有点坐不住了，心气也浮燥起来，数次强迫自己入静不成，翁锐就首先放弃了。(无广告纯净版 https://www.shubaoer.com 更新超快
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他看到郑青坐在不远处的一块石头上，看着在周围吃草的羊群，无聊地甩着手里的牧羊鞭。
“你怎么不练了，嘻嘻。”看到郑青也练不下去，翁锐倒没了太大压力，嬉皮笑脸的过来骚扰他。
“没意思。”郑青白了他一眼，扭头又去甩他的鞭子。
“你这怎么行呢，”翁锐像个小大人：“你将来可是要做将军的，不练怎么行？”
“你怎么不练啊？”郑青道。
“我没关系，”翁锐道：“我又不想当将军，练成什么样都无所谓，今天不练明天还可以练。”
“你说我们这么练行吗？”郑青忽然问道
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