……傍晚，小天正支着手，在地上坐着俯卧撑。
小师祖在一旁监督着。
「吓，吓，吓……伊、伊伊姐，我，我真的不行了……」。
小天苦着脸望着小师祖。
「坚持多几下，小天」。
小师祖看着小天可怜的表情，却是视而不见。
「」小天咬着牙，集中全身的力量，又是多弄了几下后啪的一声，便支撑不了自己，趴在地上直喘气。
「不错不错，这次比以前多做了十几个」，站在旁边的小师祖走了过去，扶起了小天，递了一瓶水过去。
「伊伊姐，不是说要教我打坐吗？怎么还是和以前一样」，小天急忙忙的打开瓶子，喝了好几口后，扭头问起小师祖。
「打坐等下就教你了，不过基础锻炼也不能落下，也要跟着做的」小师祖回答道。
「休息十分钟，准备下一个练习」。
「是，伊伊姐」，小天哭丧着脸，感觉小师祖比以前更严格了，不过为了超人梦，咬着牙坚持着「以后每天傍晚，你都要打坐半小时。
」小师祖说，「就算出去玩，也不能忘记哦」。
「是。
」见小师祖要开始教打坐，本来浑身无力的小天一下子就跳了起来，满心欢喜点着头，然后跟着小师祖，走到一旁坐了下去，学着小师祖的样子模仿起来，一动不动。
十分钟后。
小天感觉浑身上下难受，让一个好动小孩子保持半小时不动，那实在太强人所难了。
「伊伊姐，就这样摆着姿势不动有用吗。
」小天说着话，便想起身活动下身子。
「不许动小天」，见小天要起身，小师祖连忙喝到。
「当然有用了，你不是想成为超人吗，那就坚持下来。
」小天听到小师祖的话，本来想起身的动作停了下来，又是一屁股做下去。
「好吧伊伊姐，那我努力努力
-->>(第3/13页)（本章未完，请点击下一页继续阅读）