上，会让她更为自然的接受这个现实。用来刺激多巴胺分泌的药物也用上了，而
且分量增加了三倍，因为今天是第一次玩弄小铃的肛门，通常女性都会感到不舒
服，因此需要更多的多巴胺来麻醉她。不过很快这个功能就可以作废了，因为以
后会有更好更强的刺激－－－性高潮。
「肛穴运动最基本的就是括约肌的收放，不能理解的学员，回想一下自己努
力憋住大便，和在马桶排泄的感觉，这就是收肛和松肛。」
伴随着低沉的男声旁白，视频开始有了动作，画面上的肛门，节奏缓慢的一
张一合，张开时可以看到一圈鲜红的肛肉，收肛时则是一朵淡淡的菊花。
「现在学员跟随视频的节奏，控制自己的的括约肌，进行肛穴收放练习。」
肛门的缩放，毕竟是人体最基本的肌肉运动之一，一两分钟之后，小铃就可
以跟着视频里的节奏同步进行了。过了一会，视频中又有了新内容，一根直径约
1厘米淡黄色硅胶棒出现在了屏幕中，慢慢的插进了正在一放一收的肛门里，然
后就以一个稳定的速度，来回抽插，同时肛门的缩放也在持续着。
「王兴同志可以开始按照教材内容使用器具进行调教，刘铃学员要
集中精神
，保持现状的收放动作，直到视频结束。」
我手里拿着一根和视频中完全一样的硅胶棒，抹上润滑剂，对准小铃的菊穴
，缓缓的捅了进去。进过刚刚的三轮灌肠，以及我的手指抽插，小铃的肛门早就
可以接受这点粗细了，再加上润滑剂，插入的过程完全没有什么难度。接着我就
匀速的开始进行着前后往复运动。
肛门中有异物持续存在，并且自己还要努力进行括约肌缩放运动，这种感觉
是小铃从未体验过的，不协
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