的体力和元气。
每当阴雨天气便感到浑身乏力，呼吸困难。
而被那一掌所打中的地方更是火烧火燎般的疼痛又过了半年洪宝金心想：「这孩子筋骨已稍稍长成，按其悟性尽可传授他修习内功了。
让他学一些武艺一来可以助其强身健体，二来以后也好到江湖上闯荡一番，总不能和自己在这儿庸庸碌碌的过一辈子！」洪宝金在年轻之时效力于湖广有名的铁衣帮。
担任湖口分舵的分舵的舵主。
后来七星战铁衣一役。
铁衣帮风流云散。
洪宝金凭借其刚烈无比的霸刀刀法，死战得脱。
七星会四处搜杀铁衣帮的余众。
洪宝金被迫流亡，最后来到这南疆小镇。
他隐姓埋名以乞讨为生，一直不敢显露自己有武功。
就这样洪宝金开始教施文远学武。
洪宝金自是从基础的说起，第一阶段教他基本架式和气功中的入定和意守。
他本拟施文远要想通过这一阶段最少要一两个月。
但大大的出乎他意料的是施文远只用了——五天洪宝金诧异不已但是一想施文远可能是小孩心中无虑，再加上悟性好，也不足为奇。
于是他开始正式传授他霸刀刀法。
霸刀刀法一共是一百零八招，每招均有八式。
配合口诀每一式又有数十种变化。
洪宝金当年便是凭借此刀法与天下群豪争雄。
即使在帮派覆灭四面环敌之际也能安然脱身洪宝金心道：「义子施文远极是聪明通慧，实是习武的奇才，应该在十五岁之前能尽行领悟刀法中的奥妙。
」但他错了，错得很厉害他把这套繁复的刀法演练一遍之后，看到施文远呆呆的出神。
洪宝金知道这孩子自小就沉默寡言，常常一人独自沉思，也不以为意。
只当他又走神了。
哪知道施文远呆呆出神
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