镜花迷春录

那一张张娇艳动人的脸庞，那一具具个雪白丰润的胴体，那一夜夜辗转欢愉的美妙场景，不觉间，胯下的阳具竟然硬了。

    已经好几天没和女人亲热了，虽然有丛珊姑姑跟着，但各住一屋，又在人家家里，想行其好事恁的是诸多不便，再者，也绝不敢贸然施为，万一被发觉了，后果难以料理……天宇意马心猿的任思绪驰骋不羁，不觉间，夜沉沉斗转星移。

    终于，远处传来了鸡鸣之声，东方的天幕亦渐渐泛白，这时，他方觉困意陡袭，便躺了下来，将毛毯往身上随意一搭，竟而睡着了。

    他不知道，不远处的灌木后面，叶小斌也是一夜未眠，一直在观察着他的一举一动，根本没有回家。

    天刚亮，丛珊便醒了，起床洗漱已毕，随意在院子里转悠了一圈，发现天宇房间的门开着，便走过去看了一眼，发现床上没人，心想：这小子，比我起得还早！恰此时，叶小斌从院门外走了进来。

    ”叶师傅，看见小宇了吗？“丛珊问道。

    ”他过会儿就回来了。

    “叶小斌笑了笑说道。

    可一直到吃早饭的时候，还没见天宇回来，丛珊不禁有些焦急，刚想再问问端木，却发现天宇已从外边走了进来，脸色晦暗，眼睛发红，有些无精打采的样子，丛珊不觉心里纳闷。

    饭后没人的时候，丛珊问怎幺回事，天宇便将昨晚的遭遇讲了一遍。

    丛珊甚是心疼，温语安慰天宇的同时，也感觉十分气恼：这姓叶的，到底有谱没谱？净出馊点子！二人正说着话，却听见叶小斌在外面召唤，天宇忙赶了过去。

    叶小斌说，自今日起，开始正式教他功夫。

    鉴于他一点基础都没有，只能从最基本的学起。

    首先要崴腰压腿，抻筋活络，沉气稳势，摆架站桩。

    然后进行力量和速度训练，力量方面可以结合器材，多练习硬拉、深蹲、卧推、推举、引体向上等动作，还要坚持负重跑步，这方面没什幺捷径，

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