向下你这样可是在
偷懒。
」
刘思指点道。
方源试着放宽了手掌间距的确没那么吃力了。
但身体下倾儘量贴之后起身明显能感觉到肩颊部位很是吃力。
连续做了十来个从胸腔到手臂竟传来一阵酸麻感。
我靠大学的时候可是能一口气做三十多个这下尴尬了。
一波气力耗尽方源不得不停了下来。
本以为会遭到妻子的嘲笑但刘思好像早就预见到了一样。
像一个真正的教练那样指点道「节奏不要太快这样会影响持久力的。
没
力气的话先休息一会儿再继续吧别拉伤了肌肉。
」
说着刘思亲自下场在方源起身后自己俯身做了起来。
方源退坐一旁妻子虽然一副身娇体柔没有力量感的样子但做起俯卧撑竟
有种别样的美感。
每一次俯挺身都很缓慢却格外稳健尽力保持每一个动作的完美。
看得出来妻子是花了大毅力练习的。
一二三……方源心里默数着当妻子做到二十个的时候方源心里就有
点吃惊了没料到妻子柔弱的身体竟然有这种耐力。
等到妻子突破三十个的时候终于看到她开始喘气了但俯挺身的节奏并
没有变慢。
待到刘思做了四十来个长吐了一口气这才收腿起身了。
回首看着已经有些惊呆了的方源道「怎么样我做了多少个？」
「三四十个吧我也没细数。
」
方源模煳了下数量后面他也没细数实在是有些汗颜。
「果然不练了就会退步我最好的时候可是能做到六十个呢。
」
方源心下一惊妻子看起来柔弱的身体竟然有这种力量。
在他不知道的时候她是下了多大毅力去
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